• Dando continuidade às ações em homenagem ao mês de Conscientização e Prevenção ao Suicídio, gostaríamos de compartilhar com vocês a primeira Live da nossa página!
 
Convidamos o Dr. @nilotorturella_psiquiatra , Médico Psiquiatra e Especialista em Psicologia Positiva, junto a outro nome de peso: Dra. @psicologapaulaguimaraes , Psicóloga e Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
 
O Dr. Nilo e a Dra. Paula vão falar como o Capital Psicológico Positivo mobiliza os recursos cognitivos e emocionais de Autoeficácia, Otimismo, Esperança e Resiliência que impactam significativamente no pensamento, comportamento e sentimento do indivíduo, desencadeando um melhor desempenho e enfrentamento em situações de vulnerabilidade, desamparo e desesperança, sendo um facilitador para a prevenção da depressão e do suicídio.

Nossa Live será realizada no dia 24 de setembro, às 19h, aqui mesmo no @faleabertamente.saudemental
  • Pequenas atitudes podem ser valiosas para sua saúde física e mental, e também para prevenir o Alzheimer. Pratique o autocuidado no seu dia a dia estimulando a memória, mantendo uma rotina de exercícios e uma alimentação equilibrada! #setembroamarelo #faleabertamente #saudemental #alzheimer
  • Muitas vezes um sorriso pode mudar o dia de alguém. Pratique empatia ❤  Em caso de necessidade, busque a ajuda de um médico psiquiatra. #setembroamarelo #faleabertamente #saúdemental
  • Inclusive, pode ser um recomeço. Com o devido tratamento e terapia, é possível libertar-se de bloqueios que sempre estiveram na sua mente e você nunca nem reparou. Não se isole, não se desespere. Você pode viver uma vida totalmente diferente. Em caso de necessidade, busque a ajuda de um médico psiquiatra. #setembroamarelo #faleabertamente #saúdemental
  • Gatilhos mentais existem e precisamos ter cuidado com nosso comportamento para não provocarmos nenhuma sensação ruim em outras pessoas. 

A gentileza e o diálogo são sempre a melhor pedida :) Em caso de necessidade, busque a ajuda de um médico psiquiatra. #setembroamarelo #faleabertamente #saúdemental
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